Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2023
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2092 kcal
|
Vet: 65,97g | Eiwit: 138,39g | Kolhy: 234,34g.
Ontbijt: Bakalland Daktyle Suszone, Orzeszki Ziemne, Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym Malina Granat. Lunch: Chleb Pszenny , Bezmięsny Mięsny Bezmięsny Boczek, Jajko. Diner: Bezmięsny Mięsny Bezmięsny Boczek, Chleb Orkiszowy, Megabol Łowickie Soja Protein, Well Well Wegańskie Pierogi A'la Mięsne, Dawtona Powidła Śliwkowe, Chleb Pszenny. Snacks/Andere: Zupa Krem z Dyni, Chleb Orkiszowy, Tiger Hyper Banger. meer...
|
|
3171 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ar4wnn's Gewicht Geschiedenis
|