Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2023
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3422 kcal
|
Vet: 81,55g | Eiwit: 237,56g | Kolhy: 423,02g.
Ontbijt: Zuegg Feigenmarmelade, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Banane, Bulk Powders Smooth Peanut Butter , Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Sauerteigbrot. Lunch: Kölln Knusper Klassik 50% Weniger Zucker , ESN Designer Whey Almond Coconut, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Magerquark, Kölln Haferflocken, Himbeeren, Blaubeeren. Diner: Lasagne. Snacks/Andere: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Zuegg Feigenmarmelade, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Sauerteigbrot, Äpfel, ESN Designer Whey Protein - Cookies & Cream, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Weetabix Protein Crunch Original . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jvxdgn's Gewicht Geschiedenis
|