Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2023
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 56,73g | Eiwit: 57,86g | Kolhy: 177,70g.
Ontbijt: Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Мёду, Миндаль Миндаль, Гречка, Семена Льна, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Тыквенные Семечки, Суп-Пюре из Тыквы. Diner: Чай, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Азбука Вкуса Мини Завитушка с Изюмом , Яблоки, Пятерочка Сливы. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
butoriv_31's Gewicht Geschiedenis
|