Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2023
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1926 kcal
|
Vet: 87,60g | Eiwit: 114,28g | Kolhy: 148,95g.
Ontbijt: Arugula (Rocket) , Cherry Tomatoes, Green Olives (Pickled, Canned or Bottled) , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Butter , Soft Boiled Egg. Lunch: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Сырники Без Сахара, Yayla Nohutlu Pilav, Bolca Hindi Döner, Olive Oil , Red Onions, Lettuce, Cucumber (with Peel) , Quinoa (Cooked). Diner: Rose Wine, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , Olive Oil , Cooked Salmon. Snacks/Andere: Tangerine. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alex_cdmr's Gewicht Geschiedenis
|