Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2015
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
871 kcal
|
Vet: 24,98g | Eiwit: 56,71g | Kolhy: 108,73g.
Ontbijt: Havermout, Lidl Magere Melk, Aldi Veggie Spread, Speltbrood. Lunch: Plus Belegen Kaas 30+, Speltbrood, Groentensoep. Diner: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Uien, Witte Champignons (Geroerbakt), Courgette. Snacks/Andere: Mandarijn, Senseo Cappuccino, Speltbrood, Hoogvliet Speltcracker. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MC..'s Gewicht Geschiedenis
|