|
Ну вот и первая «6». Я надеюсь, с «7» я уже не увижусь, по крайней мере не хотелось бы.
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 59,97g | Eiwit: 70,27g | Kolhy: 124,12g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Вожгалы Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Кировский Капуста Маринованная, Вятушка Сметана 18%, Борщ со Свининой, Куриные Котлеты на Пару, Макфа Булгур. Diner: Магнит Арбуз, Капуста Жареная, Сосиски. Snacks/Andere: Фруто Няня Фруктовый Осьминожка Яблоко Клубника, Вожгалы Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|