Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2023
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 97,57g | Eiwit: 123,54g | Kolhy: 92,35g.
Ontbijt: 金格 長崎蛋糕（蜂蜜）, 光泉 全脂鮮乳, 咖啡（機器沖泡）. Lunch: 高坑 牛肉乾（原味）, 中華 火鍋豆腐, 高麗菜, 鯛魚, 刁民 酸菜魚. Diner: 中華 火鍋豆腐, 高麗菜, 鯛魚, 刁民 酸菜魚, 煎雞蛋, Costco 烤全雞. Snacks/Andere: 可口可樂 可口可樂, Costco 綜合堅果. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swz1019's Gewicht Geschiedenis
|