Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2023
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
786 kcal
|
Vet: 18,83g | Eiwit: 67,57g | Kolhy: 85,10g.
Ontbijt: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Aviação Manteiga com Sal, Natural Life Biscoito de Arroz Integral. Lunch: Natural One Laranja de Verdade , Bem Brasil Batata Frita Congelada, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
projeto saudavel's Gewicht Geschiedenis
|