big-bert's Logboek, 24 sep 23

Nach der Dienstreise, welche gefühlt nur aus Essen bestand.
109 kg Tot nu toe verloren: 7,1 kg.    Nog te gaan: 24 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 24 september 2023:
1715 kcal Vet: 78,17g | Eiwit: 60,13g | Kolhy: 187,24g.   Ontbijt: Salami, miree Französische Kräuter, Nobis Nussbrötchen. Lunch: Maggi Ein Teller Ravioli Bolognese, Käsesandwich, Bauer Funken Wrap Caesar. meer...
3053 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


big-bert's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.