Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2023
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 53,62g | Eiwit: 60,74g | Kolhy: 98,94g.
Ontbijt: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Вареное Яйцо, Spilva Салатный Соус Бальзамико, Белая Дача Рукола, Клубника, Сом, Pretto Сыр Рикотта, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Diner: Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Fish House Мидии в Рассоле, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Руккола, Слобода Майонез, Помидоры, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Коньяк. Snacks/Andere: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Рожке. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raechek's Gewicht Geschiedenis
|