Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2023
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 50,15g | Eiwit: 54,68g | Kolhy: 201,48g.
Ontbijt: Café Expresso, Sumo de Limão, Continente Pão de Fibras, Café, Manteiga. Lunch: Amêijoas à Bulhão Pato, Arroz Doce, Lasanha com Carne. Diner: Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Andere: Mirtilos, Framboesas, Nacional Granola de Aveia com Mel, Continente Equilibrio Grego Ligeiro Natural, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 3,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
telma_goncalves's Gewicht Geschiedenis
|