glovetosaori's Logboek, 24 sep 23

952日目

変わらず
週末の朝は重いですね
51,3 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 51,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 september 2023:
1145 kcal Vet: 23,21g | Eiwit: 52,36g | Kolhy: 185,66g.   Lunch: マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ニンジン, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, 焼き芋. Diner: トップバリュー もやし, にんにく, カボチャ, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, ぶなしめじ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 卵, 友盛貿易株式会社 ハト麦, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 生姜, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産. Snacks/Andere: 岩塚製菓 がんばれ小魚家族. meer...
1341 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

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