elfm99's Logboek, 23 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2023
50,1 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 september 2023:
2286 kcal Vet: 100,58g | Eiwit: 128,86g | Kolhy: 216,79g.   Ontbijt: Myprotein Vegan Protein Blend, Maître Jean Pierre Pain Spécial Mie Complet, Menguy's Peanut Butter Creamy , Banane. Lunch: Notre Jardin Mélange de Crudités, Vinaigrette, Pommes de Terre Frites, Burger King Steakhouse Burger. Diner: Cora Vinaigrette Moutarde, Pain Complet, Maître Jean Pierre Pain Spécial Mie Complet, Gambas, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Carrefour Laitue. Snacks/Andere: Mandarine, Lotus Speculoos (7,8g), Danone Light & Free Fromage Blanc Nature. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   




elfm99's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.