|
Zumindest die 95 schon mal wieder geknackt. Ende nächster Woche unter 94 🙏
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 36,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2037 kcal
|
Vet: 86,30g | Eiwit: 133,85g | Kolhy: 178,40g.
Ontbijt: DM Sportness Eiweiß 50% Brownie-Chocolate-Crisp. Lunch: Aldi Protein Riegel 50%, Gut & Günstig Magerquark Laktosefrei. Diner: Delikato Mayonnaise, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, More Nutrition Protein Tortilla Chips Paprika Style. Snacks/Andere: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iq996's Gewicht Geschiedenis
|