Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2023
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1922 kcal
|
Vet: 106,44g | Eiwit: 86,90g | Kolhy: 139,27g.
Ontbijt: Alnatura Apfelessig, Kaffee. Lunch: Fruchtquark. Diner: Alnatura Dinkelwaffeln, Maille Dijon Originale Senf, Dulano Geflügel Bratwurst, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Delikato Tsatsiki. Snacks/Andere: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Alesto Nuss-Frucht-Mix, Maracujasaft, Coca-Cola Zero Sugar, Hofburger Frischkäse Balance , Alnatura Dinkelwaffeln. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mandeleule's Gewicht Geschiedenis
|