Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2023
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 75,54g | Eiwit: 65,65g | Kolhy: 220,75g.
Ontbijt: Sun Queen Datteln, Banane, Alnatura Hafer Drink, Familia Swiss Müesli Original, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Lacobi Rumpunsch Alkoholfrei. Lunch: You Protein Cookies Almond, Migros Salzsticks, Alnatura Soja Cuisine, Alnatura Hafer Drink, Dr. Ritter Edelhefe, Migros Bio Huile d'olive Grecque, Knoblauch, Zwiebeln, Kartoffeln. Diner: Essiggurken, Sun Queen Mandeln, Alnatura Hafer Drink, Lidl Passata Di Pomodoro, Alnatura Tofu Natur, Migros Bio Huile d'olive Grecque, Zwiebeln. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Ganze 2 Monate für 4 Kilos 🧐
23 sep 23 door lid: SusanSternS
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SusanSternS's Gewicht Geschiedenis
|