Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2023
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
868 kcal
|
Vet: 36,43g | Eiwit: 58,73g | Kolhy: 76,58g.
Ontbijt: Café. Lunch: Tomates Cereja, Seara Presunto Cozido, Ovo Mexido. Diner: Banana Brasil Banana da Prata, Morangos, Whey Protein. Snacks/Andere: Danone Iogurte de Coco, Quaker Farelo de Aveia, DIA Manga Rosa . meer...
|
|
1681 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tabatafig's Gewicht Geschiedenis
|