Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2023
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 59,90g | Eiwit: 98,60g | Kolhy: 219,51g.
Ontbijt: Martabak Telur, Martabak Manis. Lunch: Es Teh, Uleg Sambal Geprek, Hati Sapi, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Cumi Asin. Diner: Soda Jeruk, Takoyaki. meer...
|
|
1790 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dindaamalia217's Gewicht Geschiedenis
|