Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2023
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2322 kcal
|
Vet: 99,57g | Eiwit: 164,87g | Kolhy: 123,26g.
Ontbijt: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Maçãs Red Delicious, Danone Yopro 15G High Protein Morango, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Prata, Piracanjuba Leite Semidesnatado . Lunch: Veritá Caponata de Berinjela, Bauducco Torrada Integral, Melão, Ovo, Feijao bacon, Cenouras. Diner: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Vinho Cabernet Sauvignon, Gran Mestri Queijo tipo Grana, Contra-filé Grelhado. Snacks/Andere: Queijo Fresco, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schiavon_Slim's Gewicht Geschiedenis
|