esche85's Logboek, 21 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2023
69,3 kg Tot nu toe verloren: 22,7 kg.    Nog te gaan: 7,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2023:
521 kcal Vet: 12,60g | Eiwit: 15,82g | Kolhy: 81,79g.   Ontbijt: Kühne Senf Mittelscharf, Ostsee Fisch Alaska-Seelachs-Schnitzel, Müller's Hausmacher Wurst Leberwurst, Bio Dinkelvollkornmehl, Kaffee mit Milch und Zucker, Lakritz. meer...
1943 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

34 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


esche85's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.