gauerjul's Logboek, 22 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2023
58,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 september 2023:
1593 kcal Vet: 42,01g | Eiwit: 139,96g | Kolhy: 155,18g.   Ontbijt: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Розумний Вибір Розпушувач Тіста, Сто Пудов Рисовая Мука, Овостар Білок Яєчний, Go Active Pudding. Lunch: Sporter Zerone Peanut Butter, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Ryki Сыр Hit Z Ryk 20%, Kraina Wedlin Schab Wedzony, Dijo Tortilla Wraps. Diner: Roleski Ketchup Premium Pikantny, Ryki Сыр Hit Z Ryk 20%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Джерки Індичі 30.08, Яйцо, Pastani Fusilli, Ryki Сыр Hit Z Ryk 20%. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gauerjul's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.