Lenok_WatchYourCarbs's Logboek, 21 sep 23

135
60,1 kg Tot nu toe verloren: 4,4 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2023:
1284 kcal Vet: 109,92g | Eiwit: 38,33g | Kolhy: 52,18g.   Ontbijt: Parmesan Cheese (Hard) , Castelvetrano Pitted Olives, Del Monte Avocado, Brie, Dried Pitted Dates, Soft Boiled Egg, Dried Pitted Prunes, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Bananas . Diner: Ghirardelli Premium Baking Bar 100% Cacao Unsweetened Chocolate, Kroger Fermented Sauerkraut, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Sprouted Sunflower Seeds, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Radicchio , Parsley , Celery , Pork Jowl , Yellow Summer Squash. meer...
1639 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lenok_WatchYourCarbs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.