60epouco's Logboek, 22 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2023
78,8 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 18,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 september 2023:
1254 kcal Vet: 26,28g | Eiwit: 77,06g | Kolhy: 175,19g.   Ontbijt: Café. Lunch: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Alface, Carne de Panela, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Diner: Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andere: Queijo Mozzarella, Pão Francês, Santa Helena Paçoca, Banana. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


60epouco's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.