|
Выходные без плюшек и результат на весах. Правда перед КД жидкость задерживается, брусники что ли за варить?
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
558 kcal
|
Vet: 19,00g | Eiwit: 12,27g | Kolhy: 84,91g.
Ontbijt: Twix Белый Шоколад, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Andere: Окей Груша Конференс, Вода, Вода. meer...
|
|
2253 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|
 Reacties
Ненужна брусника, просто подожди недельку. И молодец, что без плюшек!
29 mrt 15 door lid: HelenPop
|
Перед КД задержка воды может быть до 2 литров, так что не переживайте))
29 mrt 15 door lid: Екатерина99
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Net_a's Gewicht Geschiedenis
|