Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2023
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2221 kcal
|
Vet: 82,08g | Eiwit: 136,70g | Kolhy: 232,45g.
Lunch: Hellmann's Maionese Chipotle, Richester Cream Cracker Superiore, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Président Queijo Prato, Banana Prata, Seven Boys Pão de Forma (50g), Margarina, Açúcar, Bolo de Laranja, Pão Francês, Itambé Leite em Pó Integral, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alcatra Grelhada. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Liliane RAO's Gewicht Geschiedenis
|