Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2023
|
99,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 39,30g | Eiwit: 70,86g | Kolhy: 276,60g.
Ontbijt: Colun Leche con Chocolate Colun Light, Café Gold Café Descafeinado. Lunch: Chamonix Trisabor, Pepino (Pelado), Coca-Cola Coca-Cola, San Jose Jurel al Natural, Arroz Blanco. Diner: Café Gold Café Descafeinado, La Española Hamburguesa (50g), Frutos Del Maipo Primavera, Colun Manjar, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g). Snacks/Andere: Café Gold Café Descafeinado, Higos, Té Supremo Té Verde. meer...
|
|
2946 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 21 minuten, Cardio - 5 minuten, Loopband - 16 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 18 uren en 18 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chany torres's Gewicht Geschiedenis
|