|
32,5 Imc
29% Fat
35,4% Muscle
1984 tmb
12 visceral
56 anos
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2855 kcal
|
Activiteit:
Corrida 5km - 37 minuten, Caminhada 5km - 1 uur en 2 minuten, Rusten - 14 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 13,3 kg per week
|