Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2023
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 29,05g | Eiwit: 51,41g | Kolhy: 189,87g.
Ontbijt: Ener Bio Haferkleie , REWE Bio Zitronensaft, REWE Birne Conference, Wassermelone, Kaffee mit Milch. Lunch: Buko Frischkäse India, Alnatura Dinkelwaffeln, Maracujasaft, Alnatura Apfelessig, Kaffee. Diner: Teriyakisoße, Alnatura Dinkelwaffeln, Eat Happy Wasabi, Räucherlachs. Snacks/Andere: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, LCW Gummibonbons, Alesto Nuss-Frucht-Mix. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mandeleule's Gewicht Geschiedenis
|