Tsarevna23's Logboek, 21 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2023
66,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2023:
1856 kcal Vet: 64,76g | Eiwit: 121,80g | Kolhy: 200,45g.   Ontbijt: Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, SPAR Форель Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ritter Sport Марципан, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Гречка Отварная, Глобус Шницель Свиной Жареный. Diner: Лента Печенье Сдобное Курабье, SPAR Форель Соленая, Салат с Тунцом и Овощами, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Andere: Яблоко, Малина. meer...
1620 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tsarevna23's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.