Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2023
|
104,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 42,07g | Eiwit: 46,07g | Kolhy: 128,71g.
Ontbijt: Кировский Печенье Сахарное Потешки, Белый Хлеб, Картофельная Запеканка с Фаршем, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Зимний. Lunch: Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Гуляш из Курицы, Макфа Вермишель Отварная. meer...
|
|
2795 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yanysya1985's Gewicht Geschiedenis
|