Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2023
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2223 kcal
|
Vet: 95,02g | Eiwit: 179,26g | Kolhy: 155,80g.
Lunch: Casalta Aceto Balsámico Tipo Reducción, Zumo de Limón, Paty Hamburguesa Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Repollo, Lechuga. Diner: Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa Ahumada, Huevo Revuelto, Champiñones Portobello, Savora Savora, Grandiet Aceite de Coco , Lechuga de Hoja Verde, Tomates Cherry, Nalga. Snacks/Andere: Tía Maruca Tostaditas de Arroz sin Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Porotos Negros, Ser Yogurt Natural, Manzana Verde. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guille.dev's Gewicht Geschiedenis
|