Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2023
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2401 kcal
|
Vet: 172,46g | Eiwit: 114,50g | Kolhy: 104,87g.
Ontbijt: Lait, COOP Muesli Protéiné. Lunch: Lait (Lait Entier), Monoprix Yaourt à la Grecque. Diner: Fromage. Snacks/Andere: Carrefour Discount Galettes Bretonnes, Noisette. meer...
|
|
2360 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 29 minuten, Wii Fit - 5 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andrega69's Gewicht Geschiedenis
|