Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2023
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 50,12g | Eiwit: 132,85g | Kolhy: 99,26g.
Ontbijt: Clara de Ovo, Mamão Papaia, Ovo, Pão Francês sem Miolo, Melão, President Creme de Ricota. Lunch: Heinz Mostarda Amarela , Iogurte Natural, Repolho Verde, Tomates Cereja, Caponata, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Diner: Carioca Feijão Cozido, Sadia Mortadela Defumada, Repolho Verde, Caponata, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Castanhas-do-Pará, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein Caramelo, Iogurte Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tallitafenato's Gewicht Geschiedenis
|