Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2023
|
122,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 53,58g | Eiwit: 84,32g | Kolhy: 90,26g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Президент Творожная Запеканка с Грушей. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Отварной, Родные Места Стейк Классический , Разносол Капуста Квашенная с Клюквой. Diner: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое). Snacks/Andere: Лента Дыня. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenkaelenka86's Gewicht Geschiedenis
|