Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2023
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 64,75g | Eiwit: 46,84g | Kolhy: 143,10g.
Ontbijt: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Calve Соус со Вкусом Сметаны, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Гарнец Рисовая Мука, Bio Баланс Био Кефирный Turbo Fit 1%. Lunch: O'Zera Молочный Шоколад Extra Milk. Diner: Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Помидоры, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Ашан Макароны Цветные, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Минтай Запечённый. Snacks/Andere: Вода, O'Zera Extra Milk & Hazelnut. meer...
|
|
1505 kcal
|
Activiteit:
Ходьба - 1 uur, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 10 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
живая консерва.'s Gewicht Geschiedenis
|