SysyMoon's Logboek, 19 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2023
60 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2023:
1413 kcal Vet: 53,85g | Eiwit: 80,43g | Kolhy: 147,57g.   Ontbijt: Café Latte. Lunch: Saint Jean Ravioles à Poêler Fromage Frais Basilic, Bridélice Crème Fraîche 15%, Vivera Kébab Végétalien. Diner: Danone Hipro Banane 25 Gr (Gourde à Boire), Lesieur Huile Isio 4, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Tomates Cerises, Ensemble Émincé Végétal, Poivrons Verts, Golden Sun Riz Basmati au Micro-Ondes, Petits Pois Cuits (en Conserve), Tourtel Tourtel Twist Framboise. Snacks/Andere: Gerlinéa Barres Chocolat. meer...
2317 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Google Fit - 16 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SysyMoon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.