Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2023
|
102,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1629 kcal
|
Vet: 63,03g | Eiwit: 135,00g | Kolhy: 136,56g.
Ontbijt: Land O'Lakes Sliced White American Cheese, Siggi's Icelandic Style Plain Yogurt, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Deli Sliced Ham. Lunch: Kirkland Signature Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Diner: Taco or Tostada with Chicken or Turkey, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Andere: Banana, Kroger Oatmeal Raisin Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coffeebreak2's Gewicht Geschiedenis
|