Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2023
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 131,50g | Eiwit: 106,80g | Kolhy: 15,42g.
Ontbijt: Yumurta, Doğal Peynir, Doğalsan Yulaf Kepeği, Tereyağı, Zeytinyağı. Diner: Tereyağı, Yumurta, Kıyma. meer...
|
|
2094 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
invisible guest's Gewicht Geschiedenis
|