Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2023
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 72,94g | Eiwit: 98,04g | Kolhy: 118,38g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр, Арла Сыр Натура Сливочный, Щелковохлеб Булочка Люкс, Велком Ветчина из Окорока, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Кофе, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Куриный Суп. Diner: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira_biboo's Gewicht Geschiedenis
|