Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2023
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 33,11g | Eiwit: 168,35g | Kolhy: 185,53g.
Ontbijt: Изюм, Красная Цена Сгущенка, Творог из Замороженного Кефира, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Растительное Масло, Кофе, Яичный Белок, Молочная Станция Творог 0%. Lunch: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Приправыч Приправа Универсальная для Любых Блюд, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Куриное Филе, Оливковое Масло, Яичный Белок. Diner: Магнит Банан, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Молочная Станция Творог 0%, Кофе. Snacks/Andere: Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|