Lenok_WatchYourCarbs's Logboek, 17 sep 23

137.8
59,8 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 september 2023:
1358 kcal Vet: 110,90g | Eiwit: 50,05g | Kolhy: 59,51g.   Ontbijt: Dried Prune, Paesana Castelvetrano Pitted Olives, Bananas , Soft Boiled Egg, Emporium Selection Raclette Cheese, Decaffeinated Espresso Coffee, Del Monte Avocado. Diner: Kroger Fermented Sauerkraut, Parsley, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Ghirardelli Premium Baking Bar 100% Cacao Unsweetened Chocolate, Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Cooked Broccoli (from Fresh), Frieda's Radicchio, Celery , Whole Foods Market Zucchini Noodles, Pork Jowl , Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Turkey Breast Meat . meer...
1620 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lenok_WatchYourCarbs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.