Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2015
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 58,26g | Eiwit: 38,09g | Kolhy: 161,37g.
Ontbijt: Hacendado Leche Desnatada, Ortiz Pan de Molde Integral, Hacendado Digestive Avena de Chocolate con Leche. Lunch: Tortilla de Patatas, Hacendado Leche Desnatada, Pan Blanco. Snacks/Andere: Kinder Bueno, Hacendado Digestive Avena de Chocolate con Leche. meer...
|
|
2551 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 1 uur, Bodypump - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 59 minuten, Rusten - 13 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sofichín's Gewicht Geschiedenis
|