Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2023
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2022 kcal
|
Vet: 61,25g | Eiwit: 165,18g | Kolhy: 221,53g.
Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones Portobello, Hellmann's Mayonesa Ahumada, Pechuga de Pollo, Rúcula. Diner: Banana, Tomates Cherry, Champiñones Portobello, Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
|
3587 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten, Apple Health - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guille.dev's Gewicht Geschiedenis
|