Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2015
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 39,22g | Eiwit: 81,55g | Kolhy: 144,76g.
Ontbijt: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Капучино. Lunch: Коркунов Горький Шоколад 72%, Ашан Сыр Российский, Аджика, Хлеб Бородинский, Белое Мясо Индейки, Постный Борщ. Diner: Творог 9%, Щедрые Хлебец, Вино Красное Сухое, Салат из Пекинской Капусты с Сельдереем, Куриная Грудка, 4 Сезона Тыквенная Каша. Snacks/Andere: Киви, Морковное Печенье, Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко, Банан. meer...
|
|
1789 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 1 minuut, Werken - 3 uren, Autorijden - 26 minuten, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 11 uren en 33 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lenashvets's Gewicht Geschiedenis
|