Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2023
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 53,11g | Eiwit: 141,24g | Kolhy: 187,33g.
Ontbijt: Hacendado Pan Brioche, Sveltesse Leche Desnatada en Polvo. Lunch: Hacendado Cebolla Caramelizada, Heinz Ketchup Zero, Hacendado Salchicha de Pavo 3% Grasa, Hacendado Pan Hot Dog, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Hacendado Gelatina +Proteinas Frutos Rojos, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Auchan Tomate Frito, Huevo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Diner: Auchan Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Hacendado Pan Avena 35%. Snacks/Andere: Celta Leche Desnatada, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Celta Leche Desnatada. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sparhawk's Gewicht Geschiedenis
|