Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2015
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 20,34g | Eiwit: 117,60g | Kolhy: 189,40g.
Ontbijt: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Verival Leinsaat + Apfel, Milbona Quark Pur der Leichte, Philadelphia So Leicht 3%, Kiwi, Pflaumen, Bodystuff LC pro 80, Kaffee (Gemahlen). Lunch: Milbona Quark Magerstufe, Lidl Feldsalat-Mix, Gurke (mit Schale), Tomaten, Frisch Gepresster Orangensaft. Diner: Exotic Food Grüne Curry Paste, Milbona Saure Sahne, Milbona Joghurt 0,1%, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Papaya, Mangos, Barilla Penne Rigate, Barilla Maccheroni, Schalotten, Limette. Snacks/Andere: Cremisee Harzer Käse, Gekochtes Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wintersonnenwende's Gewicht Geschiedenis
|