Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2023
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 60,10g | Eiwit: 38,10g | Kolhy: 145,58g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Patatesli Börek, Salam, Domatesler, Migros Ezine Peyniri. Diner: Makarna veya Makarna Salatası. Snacks/Andere: Limonlu Su, Muz. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
habibebicer's Gewicht Geschiedenis
|