Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2023
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2188 kcal
|
Vet: 80,23g | Eiwit: 111,97g | Kolhy: 251,79g.
Ontbijt: DM Bio Chiasamen, REWE Bio Zitronensaft, Wassermelone, Espresso, Kaffee. Diner: Rote Zwiebeln, Rindersteak, Pesto, REWE Weiße Bohnen, Grüne Brechbohnen, REWE Gnocchi, Birnen, Eismann Vollkornpizza Tomate Mangold. Snacks/Andere: Alesto Nuss-Frucht-Mix, Fruchtquark, Alnatura Kürbiskerne , REWE High Protein Eis Double Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mandeleule's Gewicht Geschiedenis
|