franzy73's Logboek, 18 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2023
74,8 kg Tot nu toe verloren: 46,2 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2023:
1748 kcal Vet: 48,31g | Eiwit: 76,30g | Kolhy: 244,08g.   Ontbijt: Krüger Cappuccino Kokos-Mandel, Apfelessig mit Honig. Lunch: Reis (Gekocht), Purland Geschnetzeltes Gyros Art Vom Schwein, River Cola 0% Zucker. Diner: K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Dulano Bierschinken, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Radieschen, Aldi Kochschinken, Rote Paprika, Lidl Balance Brot. Snacks/Andere: Belmont Wiener Melange, Magnum Double Caramel, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

25 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


franzy73's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.