Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2023
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 5,64g | Eiwit: 31,35g | Kolhy: 175,80g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Lunsj jobben. Diner: Gulrot 100g, Potet 50g, Potet 100g. Snacks/Andere: Appelsin 200g. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|